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Kat Chareonying

Son histoire d’amour avec le yoga démarre il y a une dizaine d’années avec l’Ashtanga.





Kat tombe très vite sous le charme de l’aspect physique qui lui permet de retrouver son corps et le goût du mouvement, après avoir du arrêter sa pratique de haut niveau de karaté pour cause d’une blessure au genou.

Peu à peu, sa pratique des asanas se transforme, grâce à sa connexion consciente avec la respiration, une passerelle entre le visible et le moins visible.

Son corps devient le navire qui l’aide à naviguer et surmonter les passages difficiles, voyager dans son esprit, explorer et se réconcilier avec elle-même pour ensuite s’ouvrir vers de nouveaux horizons.

C’est alors qu’elle trouve l’envie et le courage de quitter son ancien métier dans la publicité qui ne l’épanouissait plus.

Ce voyage avec le yoga ne cesse de la faire évoluer et c’est cette capacité de transformation qui continue à la surprendre tous les jours et qui lui donne envie de transmettre tout ce qu’elle a appris et tout ce qu’elle continue d’apprendre.