Mehdi

Mehdi enseigne un yoga dynamique et exigeant, à la croisée du vinyasa, de la force et de l’exploration du mouvement. Nourrie par plus de 25 ans de pratique sportive, des arts martiaux à l’escalade, son approche mêle fluidité, précision et travail technique.

Dans ses cours, il aime construire progressivement vers les arm-balances et les inversions, mais la posture finale n’est jamais une fin en soi : l’essentiel est de comprendre, expérimenter et développer une pratique plus forte, plus consciente et plus libre.