Juliette

Juliette enseigne le yoga depuis plus de 5 ans. Elle est diplômée en yoga vinyasa, pré-postnatal, yin et en yoga thérapie. 

Amoureuse du mouvement, elle a fait de la danse moderne pendant 12 ans puis a découvert le yoga en Australie lorsqu’elle y a vécu en 2017.

Juliette aime rester active pour être bien dans son corps et dans sa tête : elle prend chaque semaine des cours de yoga, de Pilates et de TRX. Ces pratiques lui permettent de travailler différemment et de s’en inspirer pour la création de ses cours.

Elle a à cœur de partager cette passion du yoga, vecteur de mieux-être, pour accompagner ses élèves à se sentir mieux, à prendre le temps de s’écouter et vivre pleinement dans le moment présent.

Ses cours sont dynamiques et exigeants mais elle prend le temps d’inviter les élèves à être conscients de leur ressenti dans chaque posture.

Elle aime installer un dialogue, diriger vers une posture ou simplement une sensation et trouver un sentiment d’apaisement en quittant le studio. 

Juliette utilise aussi une petite touche d’humour, ce moment de partage n’est finalement pas à prendre trop au sérieux.