Laëtitia Lécuyer

Après des années de pratique acrobatique et de capoeira, un temps de repos s’est imposé à son corps.

C’est par la voie des pranayamas que Laëtitia a découvert la pratique du Yoga.

Depuis ce jour-là, c’est une (R)Évolution qui ne cesse d’opérer.

Le Yoga a transformé son existence et est devenu un « art de vivre ».

Le corps a retrouvé confiance grâce à la respiration, et l’esprit son apaisement grâce aux mouvements.

Formée initialement en Ashtanga Yoga, puis en Vinyasa, Yin Yoga et Restorative, ces formations lui ont permis d’enrichir sa pratique personnelle et son enseignement – de rendre ceux-ci aussi bien dynamique que « douxnamique ».

Une pratique qui invite à l’observation du corps – de ses mouvements, de son immobilité – et à l’exploration intérieure – Créer de l’espace dans le corps et dans l’esprit, le tout avec sourire et bienveillance.