Pratiquant de Karaté depuis 1990.
Passionné, Rachid enseigne cet art depuis plus de 20 ans.
5ème Dan, disciple de sensei Kase, il s’est ensuite intéressé aux arts martiaux internes comme le Taï-Chi Chuan et le Qi-qong.
Ces disciplines l’ont tout naturellement amené au Yoga.
Certifié en Hatha et Vinyasa par Gérard Arnaud, dont il suit toujours l’enseignement, il poursuit son voyage initiatique auprès de formidables professeurs internationaux.
Chaque semaine retrouvez Rachid au planning
Mardi 18:00 – 19:00 (Yoga fondations)
Mardi 19:30 – 21:00 (Vinyasa avancé)
Jeudi 10:30 – 12:00 (Vinyasa tous niveaux)
Vendredi 12:30 – 13:45 (Vinyasa tous niveaux)
Vendredi 19:30 – 21:00 (Vinyasa tous niveaux)
Dimanche 10:30 – 12:00 (Inversions & flow)
Dimanche 12:30 – 13:45 (Vinyasa tous niveaux)